piątek, 28 lutego 2014

Chwile mojego najgorszego błedu w żywieniu

 

Śniadanie: musli (domowa mieszanka) + pełnoziarniste płatki kukurydziane, 200 ml. mleka 2% + Wapń., jabłko
2 Śniadanie; Bułka z dynią
3 Obiad: Zupa brokułowa, Grillowana ryba, sałata lodowa+ pokrojona papryka+ ogórek polane jogurtem naturalnym,2 ziemniaki z koperkiem.
4. Na kolację: Pasta z 1 jajka i op. serka wiejskiego, 4 wafle ryżowe, sałata, koperek


1 komentarz:

Anonimowy pisze...

Dzienny jadłospis naprawdę zasługuje na uznanie. Jakie wafle ryżowe polecasz ?