Śniadanie:
Pudding z płatków ryżowych i kaszy manny na mleku (A'la Kopiec kreta :P )
z Granolą Sante,borówkami i malinami
2 grzanki z serkiem Philadelphia,masłem orzechowym i kokosowym
Składniki:
1 szkl. płatków ryżowych
2 łyżki kaszy manny
1 szkl. mleka
2 Śniadanie:
Mix płatków kukurydzianych,pełnoziarnistych i musli z mlekiem
2 owoce kiwi
Podwieczorek:
Gałka lodów bakaliowych,waniliowych,truskawkowych i orzechowych, posypka z domowej granoli
Kolacja:
Bułka grahamka z masłem,twarożkiem,szczypiorkiem,sałatą,rukolą i pomidorem
Bułka z ziarnami z masłem,jajkiem,sałatą,pomidorem,ogórkiem kiszonym i szczypiorkiem
Herbata zielona z nutą wanilii
Dzisiaj przeszłam chyba samą siebie.
Przeszłam.. bo taka prawda.
Wstałam o 7 godzinie,zjadłam śniadanie a już o 8 poszłam na spacer.
Wróciłam o 9, zjadłam 2 śniadanie i poszłam z powrotem do koleżanki.
Korzystam z pogody i byłam również na rowerze.. ;P
A po kolacji siostra wyciągnęła mnie na spacer.
Wynik?
Kompletnie padam.. łącznie ok. 3 godziny spaceru .. :D
Nogiii mnie bolą.. :P
A z koleżanką byłyśmy na lodach.. myślałam ,że tym razem wygram Big Milka..
jednak nie poszczęściło mi się..
Za to spędziłyśmy miło czas na leżaczkach <3
7 komentarzy:
ja też lubię Big Milki, a najbardziej Big Fruit i Nugatowe :)
fajny patent na śniadaniowy Kopiec Kreta ;) pychotka !
super pomysł z tym kopcem kreta:) uśmiałam się:D
Śliczna z Ciebie panienka Czekoladowa Księżniczko:-) Udanych wakacji ! Pozdrawiam.Starsza pani;-)
ja tez najbardziej nugatowe :D
i mam taki sam leżak i identyczne spodenki ;p
U Ciebie zawsze kolorowo, smacznie, różnorodnie i zdrowo ;D
A czemu byłaś w szpitalu?? Coś poważnego??? Schudłaś tam na tym ich jedzeniu ?
W sumie to nic (aż tak) poważnego :D
Nie, nie schudłam bo mama zrobiła mi zapasy do lodówki :D
Prześlij komentarz