Wakacyjne klimaty ;)

 

Śniadanie:

Płatki kukurydziane,chrupki zbożowe o smaku cynamonu z suszonymi jabłkami, mleko z cynamonem

Jabłko

 

2 Śniadanie:

Bułka grahamka z serkiem''Łaciatym'',szczypiorkiem,pomidorem,rukolą i sałatą

Maślanka z truskawkami  

 

 Obiad:

Placuszki na maślance z wiśniami

Racuchy drożdżowe z jabłkiem, borówkami i wiśniami

Dodatki: masło orzechowe domowej roboty, domowy krem kokosowy, serek Milka, ser twarogowy z jogurtem i cukrem waniliowym,lody, owoce,wiórka kokosowe

 

 Kolacja:

Bułka grahamka

Bułka z ziarnami z masłem, op. serka wiejskiego,szczypiorek, pomidor, sałata

Kawa zbożowa na mleku z cynamonem

Dzisiaj wyczytałam w internecie jak należy chodzić z kijkami Nordic Walking.

Więc jutro z rana mam zamiar wybrać się na spacer,dlatego zaraz idę spać.

Dzisiejszy dzień minął jak zwykle szybko i oczywiście dużo spędziłam go na słońcu.

Smażyłam też placuszki i racuchy na obiad, gotowałam z mamą zupę (Z drobnego grochu z dziwnym makaronem).

Byłam z siostrą niedawno na wieczornym spacerze, żeby nam się lepiej spało..

Więc lecę ;*

Pozdrawiam.