Moja słodka piżamka<3
Śniadanie:
Mix płatków pełnoziarnistych z domową mieszanką Musli,mleko
Banan,kiwi,nektarynka
2 Śniadanie:
Bułka grahamka z masłem,twarożkiem Grani ze szczypiorkiem
,serkiem wiejskim,pomidorem,sałatą i rukolą + papryczka w proszku
Koktajl z malin i borówek
Kolacja:
2 Bułki grahamki z masłem,twarożkiem Grani,wędliną i serem żółtym
Pomidor,sałata,rukola i szczypiorek
Zimna Kawa zbożowa na mleku z cynamonem
Nektarynka
Na prośbę dodaję mój dzisiejszy jadłospis (tak jak zdjęcia powyższe )+ dzisiejszy obiad:
Zupa ogórkowa z ziemnakami
2 naleśniki ze szpinakiem i serem feta
Ostatnio mam bardzo dużo aktywności.
Nadrabiam po leżeniu w szpitalu, dlatego też staram się jeść dużo więcej żeby mieć dużo siły.
Jestem i tak bardzo zadowolona ze swojej przemiany materii <3
Dzisiaj też wybrałam się pierwszy raz na Nordic Walking, po próbie powodzeń i błędów stwierdzam ,że da się zmęczyć.
Potknęłam się tylko parę razy, ale to chyba i tak nie źle jak na pierwszy raz.
Muszę jeszcze poczytać trochę informacji na temat, jak chodzić z nimi prawidłowo, bo nie jestem pewna czy robię to poprawnie.
11 komentarzy:
piżamka istotnie śliczna, a te bułeczki! mniam mniam! :)
Śliczna piżamka a i menu smaczne.. Jesteś bardzo ładna.. Przypominasz mi z wygladu moja koleżankę :) Jak siostra bliźniaczka ;D
Jak osiągnęłaś taki metabolizm ???
Ale jesteś śliczna :) Świetnie jesz, mam troszku mniejszą przemianę materii
Hm.. sama nie wiem.
Tak jakoś,chociaż wydaje mi się że zawsze taki miałam ;)
twoje jadłospisy są takie kolorowe i smaczne :D
jakie ty masz włosy!
jesteś przepiękna, wyglądasz jak księżnicczka Aurola ;D
prześliczna jesteś ;*
a jadłospis oczywiście smakowity, naleśniki ze szpinakiem i fetą uwielbiam <3
piżamka śliczna, ale właścicielka jeszcze ładniejsza:D
Poczytaj jak się chodzi z kijaszkami, bo to nie jest takie proste. Nie chodzi się z nimi jak z trekkingowymi po górskich dolinach, pamiętać chyba trzeba o sztywności w łokciu itd.
I daj znać jak idzie, może ja się skuszę:)
Rzeczywiście słodka piżama :D
Smacznie jadasz i wyglądasz uroczo :)
Prześlij komentarz